Сальса: як навчитися

Сальса: як навчитися

Перш ніж починати навчання сальси, потрібно розуміти, що це танець не для сором'язливих. Сама сальса заснована на спілкуванні чоловіки і жінки, це – танець-флірт, танець-омана. Так що якщо ви хочете розслабитися, це танцювальний напрямок – для вас.

Сальсу можна назвати складним танцем, адже в ній немає строго закріпленої послідовності рухів і кроків. Іншими словами, досить розучити базу – і ви готові. Кожен танцюрист комбінує руху сальси по своєму смаку, імпровізує. Тому починати вчитися цьому танцю зовсім не складно.

Королева латиноамериканських танців

Сальса – це спосіб життя, дух свободи і впевненості. Її руху не можна заучувати механічно – їх потрібно пропускати через себе, відчувати нутром. Приходячи на урок сальси, ви приходите не повторювати па, кроки і повороти, ви приходите спілкуватися! В цьому і полягає дух сальси, її основне призначення, неповторна атмосфера, її фішка, якщо завгодно.

Що потрібно знати перед початком тренувань

Найголовніше – це не бути байдужим. Ви повинні "горіти" цим танцем, прагнути передати свої емоції партнеру через рухи корпусу, рук і ніг. З кожним новим партнером ви будете рухатися по-іншому – ось побачите.Отримувати задоволення на танцполі, відкрито виражати свої почуття – ось секрет успіху в навчанні сальси.

Стилі сальси:

  • касіно;
  • сальса Лос Анжелес;
  • сальса Нью Форк;
  • колумбійська сальса.

Також важливо знати ще ось який момент: сальса – парний танець, а тому необхідно тонко відчувати настрій партнера, взаємодіяти з ним, не соромлячись ні свого тіла, ні відсутність досвіду, ні прояви почуттів.

Кому підійде запальна сальса?

Сальса – це танець свободи. Він підійде всім, хто хоче нових емоцій і знайомств. Не важливо, скільки вам років, головне – це розкріпачення і відчуття ритму. Решта – справа техніки.

Як навчитися сальси?

Дуже просто. Для того щоб стати зіркою танцполу в дусі сальси, потрібно знати зовсім небагато:

  • 1. Як і в будь-якому іншому латиноамериканському танці, в сальси акцентне крок – 4-й. Всі рухи в цьому танці будуть підкорятися 4-стопного ритму.
  • 2. Крок виконується наступним чином: спочатку п'ята, потім подушечка стопи і тільки потім вся ніжка виявляється на підлозі. Головне – робити все це на рахунок "4".
  • 3. Ще один секрет – стопа, незалежно від номера кроку (1,2,3,4), повинна ставитися носком назовні – це додасть вам елегантності і впевненості.Плюс, ваші рухи будуть гармонійні, і ви не віддаючи ніг партнеру.
  • 4. Вести буде чоловік, жінка повинна тонко відчувати, яке рух буде наступним.
  • 5. Рухайте стегнами!
  • 6. Одяг – важлива частина. Дівчатам зручніше за все буде осягати ази сальси в широкій спідниці, чоловікам – у не надто обтягуючих брюках і сорочці. Взуття для обох партнерів краще вибирати на невеликому каблуці.

Ось і всі основні хитрості, знаючи які, ви будете неперевершені. Нехай сальса кружляє вас у вихорі позитивних емоцій і грації. Вперед!

розминка
Музика: Gente De Zona – Tierra Caliente (feat. Eddy R)

дивіться відео: Сальса. Як навчитися швидко танцювати сальсу? урок Олесі

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: