Латиноамериканські танці - користь очевидна!

Латиноамериканські танці – користь очевидна!

Латиноамериканські танці, серед яких найвідоміші для європейців – класичні ча-ча-ча, румба, танго, пасодобль і джайв – знайоме і виключно багатогранне напрямок танцювального мистецтва. Нестримні музичні ритми, високе мистецтво імпровізації …

І хоча всі вони по-своєму унікальні, але мають багато спільного, що з'єднує воєдино ці кокетливі, емоційні, запальні і грайливі парні танці. Професійне виконання латиноамериканських танців здатне відобразити цілий спектр емоцій: ніжність, легкість, пристрасть. Плавні летять руху танго – танцю пристрасті і любові – таять в собі ніжність. Самба занурює в атмосферу флірту. Джайв зачарує пустощі і куражем. Ча-ча-ча підкорить грайливістю і кокетством. Зародився на початку XIX століття на Кубі, ча-ча-ча, як і багато латиноамериканські танці, відомий своїми африканськими країнами. Для нього характерний дуже своєрідний ритм, а виконують ча-ча-ча з типово кубинським погойдуванням стегнами. Танець тореадорів – пасодобль – уособлення сили і мужності. Саме тому танець завоював серця мільйонів людей. Освоюючи танцювальні па, можна попутно навчитися виражати власні почуття та емоції.

Яскраві та емоційні латиноамериканські танці: користь

Будь-який з латиноамериканських танців – це потужна енергетика, краса і заряд позитиву. І будь-хто, кому пощастило спостерігати за рухами професіоналів, які виконують ці запальні танці, мріє навчитися таким же ефектним, шалено красивим зачаровує рухам. Однак крім задоволення, позитивних емоцій та гарного настрою латиноамериканські танці – можливість поліпшити самопочуття і знайти чудову фізичну форму.

Навіть ті, хто почав відвідувати заняття без спеціальної підготовки, дуже швидко помічають зміни на краще:

  • розвиток пластики;
  • витонченість рухів, граціозність;
  • зниження ваги;
  • впевненість в собі.

Завдяки великій кількості динамічних рухів, латина нормалізує стан серцево-судинної, дихальної та нервової систем. Стрункі стегна, пружні, підтягнуті сідниці, спокусливий животик, тобто все те, про що мріє більшість представниць прекрасної статі з'являються в результаті регулярних занять латиноамериканськими танцями. Крім того, енергійні танцювальні елементи: кроки, віяло, шассе – можливість зміцнити скелетно-м'язову систему, опорно-руховий апарат.

Заняття – можливість не тільки освоїти базові елементи латини, але всього лише за годину спалити до 450 кілокалорій. Таким чином, латиноамериканські танці, користь від яких колосальна, допоможуть скинути зайву вагу без виснажливих дієт, навчать захоплювати оточуючих граціозністю і красою рухів!

дивіться відео: Офігенний латиноамериканський танець!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: