Користь від занять танцями Кізомба

Користь від занять танцями Кізомба

Кізомба має репутацію дуже відвертого танцю. Таке не зовсім вірне думка складається через близьке і дуже тісного контакту партнерів і досить вульгарних на вигляд рухів під романтичний ритм. Синхронні хвилі або рухи стегнами нагадують гру коханців, чому танець все частіше користується скандальної славою. Але для танцюристів під час навчання відкривається багато прихованого за зовнішньою "показухою", в тому числі і користь від занять танцями Кізомба.

Про ритмі, пластиці стегон і коханців

Для Кізомба характерні кілька базових елементів, які акцентують увагу на ногах. Це стосується і жінок і чоловіків, але жіноча стилістика більш активно задіює область тазу. Іншими словами, дівчатам доводиться обертати стегнами в ритм і робити хвилі попою набагато активніше, ніж їх партнерам. Навіть типові для Кізомба проходки виконуються досвідченими танцюристами по-різному. Жіноча стилістика вимагає максимального залучення стегон, а для чоловіків досить м'якого кроку і підтримання балансу тіла. Користь полягає в тому, що від таких рухів жінка набуває особливої ​​пластику стегон, дуже привабливу і спокусливу.Для чоловіка бонусом є поліпшення ритмічного слуху та координації, не дарма ж існує міф про те, що танцюристи – найкращі коханці.

Про дружбу, кохання і серце

Під час танцю у партнерів утворюється якась незрима зв'язок. Не тільки "за інтересами". Цей зв'язок утворюється через тісного контакту тел. Езотерика стверджує, що кожна людина випромінює певна поле, яке має кілька шарів (думки, почуття, емоції). Тісний контакт тіл, що рухаються в одному ритмі, в якомусь сенсі, синхронізує думки, почуття і емоції різних людей, і відбувається це за рахунок невидимої зв'язку (вона як кабель, що зв'язує два комп'ютери, для обміну інформацією). Цей зв'язок може залишатися і після того як ви закінчили танцювати (відчуття, коли вас тягне до якогось конкретного партнера, нехай він і не найкращий танцюрист). На базі цих зв'язків може утворитися дружба, але не рідкісні і випадку романтичних відносин і любові між партнерами. Це не обов'язково, але все починається з танцю.

Хвилювання, яке відчувають партнери, прискорює вироблення адреналіну. Прискорене серцебиття і відчуття ейфорії після танцю, а так само кардіо навантаження,покращують роботу серцевого м'яза, будучи прекрасною профілактикою різних хвороб, пов'язаних з серцево-судинною системою і викликаних малорухливим способом життя (якщо проводите багато часу за комп'ютером, тоді точно потрібно починати танцювати).

Про позитив, фігурі і спілкуванні з людьми

Користь від занять танцями Кізомба не може бути обмежена лише придбанням зовні привабливого тіла. Хоча саме вид партнерок змушує і чоловіків і жінок проявити первинний інтерес до танцю. Дійсно системні тренування по Кізомба змінюють поставу, ходу, округлюють попку і підтягують живіт у жінок і розправляють груди у чоловіків (саме на неї припадає перенесення ваги тіла партнерки під час танцю); але це не все. Під час і після навчання необхідно багато практикуватися. Для цього існують тематичні вечірки, на яких можна значно розширити коло своїх знайомих і друзів. Нові знайомства на тлі загального інтересу дарують масу позитиву. Позитивні емоції від зустрічей з партнерами і танців Кізомба значно знижують вірогідність стресу і неврозу, це доведено наукою. Додаткове задоволення приносять самостійні практики по стилістиці в домашній умовах (рекомендуємо переглянути уроки на нашому сайті).Демонстрація своїх успіхів і відпрацьованої техніки на вечірках, підвищує інтерес партнерів і залишає приємне відчуття самозадоволення від виконаної роботи. Пробуйте, і вам сподобається!

дивіться відео: Користь зайняти йогою_Ранок на каналі UA: Житомир

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: