Кізомба - що потрібно для занять

Кізомба – що потрібно для занять

Для занять Кізомба необхідно не тільки гарний настрій і бажання навчитися ритмічним рухам, а й деякий інвентар. Відразу хочеться сказати, що нічого надприродного не потрібно, все речі можна легко знайти в домашньому гардеробі, а відсутні аксесуари придбати за прийнятною вартістю.

взуття

Для дівчат кращі зручні босоніжки, а для хлопців – туфлі зі шнурівкою. Для кращого відчуття паркету потрібно взуття з тонкою підошвою, бажано, щоб вона була шкіряною. Що стосується каблука, то він повинен бути невеликим, але досить стійким, шпилька більше 7-8 см вкрай не рекомендується. Не варто вибирати важку взуття – вона буде сковувати рухи і зменшувати маневреність. Також важливо підбирати туфлі та босоніжки саме "розмір в розмір" – занадто велика чи маленька взуття стане мінусом до комфорту танцюючих, що відбитися на якості і енергетиці всього танцю.

Одяг

Дівчатам найкраще одягнути еластичну і облягаючий одяг, ідеально підійде також грайлива і сексуальна спідничка. Одяг для чоловіків не повинна сковувати пластику рухів, основне правило Кізомба, цього гострого і пекучого африканського танцю – повна свобода дій, тому і одяг повинен повністю підходити під ідею цієї розваги.

макіяж

Дівчатам слід приділити особливу увагу "бойовому розфарбуванні" – можна виділяти як очі, так і губи. Підбирається макіяж суто індивідуально, повинен відповідати загальній колірній гаммі костюма, а також індивідуальних особливостей зовнішності: кольором очей і волосся. Останнім штрихом стане нанесення рум'ян на опуклу частину скул.

тренер

Навіть якщо ви вважаєте, що володієте досконало латиноамериканськими і африканськими танцями, для якісного освоєння Кізомба потрібно скористатися уроками професіонала. Шкіл з освоєння цього танцю безліч, потрібно тільки вибрати дійсно досвідченого тренера, після занять з яким ви хоча б на крок наблизитися до мистецтва ритмічних рухів, які прийшли до нас від середньовічних африканських племінних танців.

інше

Рушник, питна вода, змінна чистий одяг, дезодорант і жувальна гумка – це ті дрібниці, які просто необхідні для відчуття комфорту від тренування. Пам'ятайте, що ви танцюєте в парі, для відчуття впевненості потрібно бездоганно виглядати і чудово себе почувати, це додасть танцю вогню і природності.Можна захопити з собою відеокамеру – це дозволить зафіксувати весь танець від початку і до кінця – можна не тільки похвалитися своїми успіхами перед друзями і близькими, а й проаналізувати свої помилки і неточності в рухах в спокійній обстановці.

дивіться відео: Kizomba First Step

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: