Джайв - як танцювати правильно

Джайв – як танцювати правильно

З джайвом добре знайомі танцюристи бального напрямку, адже танець входить в обов'язкову латинську програму. Крім того, саме джайв виповнюється останнім, виступаючи кульмінацією всього шоу. Але не тільки "бальники" мають уявлення про це танці, адже рок-н-рол, підглянутий в кіно, є близьким родичем джайву і складається з аналогічних фігур. Пропонуємо кілька рекомендацій на тему: джайв – як танцювати правильно.

Танцювальний етикет і партнери

Базові руху джайву ви знайдете у відео уроках на нашому сайті, тому ми б хотіли приділити увагу іншого аспекту танцю. Існує два види джайву, один швидший і рухливий, його можна бачити на змаганнях по латинській програмі, а інший більш повільний і світський (соціальний). Саме світський танець найбільш цікавий широкому колу людей, так як він розвиває навик спілкування і танцю з різними партнерами. За етикетом соціальних танців, ви можете змінювати партнерів, так часто, як вам того хочеться. Раніше вважалося прийнятним, тільки запрошення з боку чоловіка, і партнерка за вечір могла танцювати з одним партнером не більше трьох-чотирьох танців.У 21-му столітті ці правила втратили свою силу, хоча в певних колах все ще вважається, що чоловік повинен вибирати партнерку. В умовах браку танцюючих чоловіків, жіноча ініціатива стає гарантією того, що партнерка взагалі вийде на паркет. На цей рахунок є додаткова рекомендація: не бійтеся танцювати з новачками. Чоловіки, які танцюють з початківцями партнерками, відзначають, що можна просто переключитися на танець, не ускладнюючи його просунутими рухами і техніками, це дозволяє в деякому сенсі розслабитися. Для дівчат танець з початківцям партнером може стати прекрасною інвестицією на майбутнє: коли через деякий час, чоловік набере високий технічний рівень, він буде віддавати перевагу "знайомих" партнерок.

музика

Слухайте музику джайву у вільний час, ви звикнете до неї і почнете краще відчувати ритм. Коли музика буде для вас знайомою, дозвольте тілу слідувати за нею, адже саме це основна мета танцю джайв. Краще робити прості рухи, які відмінно потрапляють в такт, ніж складні зв'язки, які не потрапляють. Головне для молодих танцюристів – відчувати ритм; НЕ намагайтеся вчасно підняти руку або приставити в такт ногу, рухи повинні бути продовженням музики і вашого тіла.Нагадуємо, що всі акценти в джайві йдуть на парний рахунок. Ще одна рекомендація: відчуєте ритм свого серцебиття, перш ніж йти танцювати, ви зможете домогтися кращих результатів, якщо будете відчувати свій внутрішній пульс і синхронізувати його з ритмом музики. Якщо, при цьому ви зможете відчути внутрішній пульс вашого партнера – то танець подарує вам абсолютно особливі відчуття (з боку ви будете виглядати гармонійною парою, де руху одного партнера перетікають в руху іншого і все це в ритмі музики).

теплі м'язи

Щоб танцювати правильно джайв, потрібно обов'язково розігріватися. Досвідчені танцюристи роблять розминку, яка задіює всі групи м'язів. Для новачків рекомендуємо кожне заняття танцями починати з кількох розтяжок і поворотів (одинарних і подвійних). Різниця під час виконання джайву буде відчутною. Коли немає можливості розігрітися (наприклад, на джайв вечірці) починайте танець з повільного ритму і простих рухів, тоді у вас і вашого партнера буде можливість розім'ятися і перейти до більш складним фігурам і їх комбінацій. Хочемо зазначити, що у різних танцюристів різний поріг розігріву, про це варто пам'ятати чоловікам, адже саме вони задають ритм і рівень складності танцю.

дивіться відео: Танцюємо Джайв – Урок 1

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: