Часті помилки в танці меренге

Часті помилки в танці меренге

Часті помилки в танці меренге властиві всім початківцям танцюристам. Не має значення провідний ви, або ведений, маєте досвід занять спортом чи ні. Навчаючись клубної латини, все стикаються з одними і тими ж вимогами при виконанні базових кроків і схильні до, робити одні і ті ж помилки. Небезпека – не помічати своїх недоліків, під впливом ейфорії від занять. Ми хочемо звернути вашу увагу на часті помилки в танці меренге, які можуть стати звичкою і довгий час перешкоджати вдосконалення вашого танцювальної майстерності.

Стегна? Стегна … стегна !!!

У меренге, як і в інших латино – американських танцях важливі не тільки лінії ніг і кроки, але і стегна. Румба, самба, сальса, бачата – це все танці пристрасті, танці оголюють чуттєвість і сексуальність партнерів. Куди ж без стегон? Але, рухи стегнами на перших етапах повинні бути наслідком роботи колін. Тобто не треба трясти стегнах, щосили і приводити сідниці в рух за рахунок спини і куприка. Ваші рухи стегнами повинні починатися в колінах. Кубинський стиль в меренге це рух стегон верх і вниз, яке виходить за рахунок згинання розгинання ніг і перенесення ваги тіла.Залиште тряски і скручування для bellydance.

Другий момент, який стосується все тієї ж частини тіла, це скутість. Тіло під час танцю має бути натягнуто в руках, в спині, в шкарпетках ніг, але розслаблено в суглобах. Тазобедренная зона і колінні суглоби не повинні перебувати в напрузі під час танцю. Інакше руху будуть незграбними і різкими. Багато танцюристів, особливо чоловіки в перший час занять танцями відчувають сором, що стосується рухів стегнами. Страх бути смішним занапастив чимало потенційно хороших танцюристів, але істина в тому, що "буратіно", на танцполі користується набагато меншою популярністю, ніж "людина на шарнірах", незалежно від статі і віку.

Ви не в парку на гойдалках

Викладачі танцю меренге відзначають ще одну досить типову часту помилку в танці. Партнери гойдаються на подобі перевернутого маятника, подаючись корпусом то вперед, то назад. Порада проста, звернути увагу, де під час танцю знаходяться ваші плечі. Вони повинні залишатися на одному рівні весь час, незалежно, повертаєтеся ви або робите марш вперед або рок степ, плечі залишаються на одній лінії, навіть коли ви піднімаєте руки.Ця помилка найбільше позначається на техніці партнерки, так як партнер знає, куди і як поведе свою даму і заздалегідь може підготуватися до виконуваного елементу. Ведений партнер дізнається про зміну в схемі танцю, отримуючи сигнал перед самим виконанням руху, потрібна хороша техніка і контакт з ведучим, щоб робити все швидко і правильно. Записуйте свої тренування або хоча б деякі з виконуваних елементів на відео. Розглядаючи свою техніку, ви без зусиль зможете помітити недоліки, які легко усунути.

Де баланс?

Під час виконання будь-якого танцю важливий баланс. Базовий крок в меренге називається маршем і виконується на кожен рахунок з 8, при цьому, кожен раз йде зміщення ваги тіла з однієї ноги на іншу, згинання та розгинання колін, рух стегон. Помилкою є зміщення ваги на зігнуту ногу, до того як відбудеться рух стегна. Вага тіла знаходиться на зігнутою нозі, потім вона випрямляється, і вага тіла переноситися на іншу ногу, яка вже знаходиться в зігнутому положенні. Як ми згадували раніше, не потрібно відводити стегна в сторону, при випрямленні коліна стегно саме піде нагору і трохи в сторону.Якщо якийсь рух не виходить з першого разу, пам'ятайте, що це нормально, регулярна практика це виправить. Якщо рух ніяк не хоче виходити, почніть його вивчати з самого початку, забувши, все що знали до цього, адже завжди є шанс, що в вашу техніку закралася помилка.

дивіться відео: Танець меренге для красивих стегон. Меренге для красивих стегон

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: